手軽に摂れる栄養食
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
お越しいただくお客様とコロナウイルス感染症について、「4月に入り感染者が増えてきている。」とお話をします。いつ収まるのか全くわからない状態です。
こういう時こそ、ご自分のお体を見つめ直すいい機会ですね。普段から健康面を気にされない方もいらっしゃると思います。
普段の食生活や睡眠時間、健康面で気をつけることは沢山あります。食事であればバランスの良い食事。なかなか毎日、バランスの良い食事をとることが難しいという方、玄米酵素がおすすめです。私たち、スタッフも全員この玄米酵素をとっています。私は玄米酵素を取り始めてからお腹の張り感やお通じが良くなりました。手軽に取れるので毎日摂っています。
このような状況を機に生活習慣を見直してみませんか。
