強い日差しにより体がだる重い
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内暑い毎日が続いています。
8月入ってからは日差しも強くなり、日焼け対策をしたいる方や日傘をさしている人などとても多く見かけるようになりました。
紫外線をたくさん浴びる事により体がだる重く、疲れを特に感じるようになります。
その理由として日焼けによる肌の修復、水分不足などが原因とも言われています。
そして紫外線を浴びた肌にはケアをしてあげないといけません。時間が経てばシミやくすみなどの原因にもなります。
この暑さに体がついて来れずにより体が疲れを感じると思います。そのままにせず、一度リセットする為にもお手入れをしてあげる必要がありますよ。
