骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
花粉症と聞くとよく春のスギ花粉症が知られていますが、秋にもブタクサやヨモギといった花粉症があります。
花粉症の方は鼻が詰まり苦しくなる事はありませんか。
私も花粉症で春と秋どちらの時期も鼻詰まりがあり、自宅で首の下にクッションを置いて頸椎を整えると少しすっきりします。首のアーチをつくることによって鼻の通りが良くなり、特に頸椎の3番を整えると鼻がスッキリします。
鼻詰まりで苦しいとお困りの方はお気軽にお試しください。
▲頸椎を整えて花粉の時期を乗り越えましょう。
