身体を温める
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は雨。グッと気温が下がりとても寒いですね。
寒くなると体が冷え血行が悪くなり疲れが溜まりやすい、寒さで肩に力が入り、縮こまった姿勢が肩凝りの原因と体の不調が出やすくなります。
寒い日は湯船にゆっくり浸かって疲れをとるといいとよく聞くと思いますが、中には湯船には浸からず、シャワーだけで済ましてしまうという方もいらっしゃいます。
前回もご紹介しました、カプセルは湯船に浸かっているような暖かい空気が流れてとてもリラックスして入っていただけます。
骨を整えた後に整体とセットでカプセルに入り体を温めて血行をよくするとより体がスッキリします。寒い冬は特におすすめです。ぜひお試しください。
▲整体とセットでカプセルが半額で入れます。
