つい手が向かう不調部分
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
普段の生活の中でパソコンやタブレット、スマートフォンを使われている際に感じる肩こりや首こり。つい、手元が向かう部分は不調を最も感じている所であると思います。
コリと言ってもただ筋肉が硬くなっているわけで無く、そうなっている原因があるということです。
骨の歪みからすると、頸椎、胸椎、肩甲骨、後頭骨、側頭骨の歪みから筋肉が硬くなってしまっていると考えられます。そして、血液の流れも悪くなるので目の疲れや頭痛の原因ともなります。
肩こりや首こりだからといってその部分だけみるのではなく、全体的に整えて体の巡りを良くすることが大事になってきます。
▲骨から整えると血流が巡り体がポカポカします！
