目や頭の疲れ
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
最近はまた寒暖差を感じる日が多くなり、肩や首のコリをより感じたり、頭が重くて目の奥に疲れ残るという方が多くいらっしゃいます。
そんな時は、首の頸椎のアーチをひとつひとつ整えると血流も巡るので頭の重たさがスッキリし目がパッチリ開いて視界が明るくなるとおしゃっていただけます。目に不快を感じた方、一度首のケアを試してみてはいかがでしょうか。
▲疲れをそのままにすると頭痛の原因になることも考えられますよ。