大きな勘違い
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの向井です。
今日の横浜関内は、晴れになりました。
先日、腰が痛い・・・・
時間のある時スタッフ同士で施術確認をし合ったりするので、お願いしたところ
腰を見てもらいながら言われた言葉は『隠れ猫背！』
昔から姿勢がいいと言われてたのに・・・違っていたことにビックリ！！
確かに最近背中あたりが丸くなっていくのが気になり、胸を張ろうとする事で腰も反ってしまう。
自分にとって無理な体勢・・・これも腰痛の原因の一つかも・・・
腰痛の要因となったヒントがもらえたので、全身のバランスを考えた上で、自分なりに日頃の体勢等を改めて意識するようになりました。
皆様も、あれ！？今までここは痛くなかったのに痛いな～寒さのせいかな？と、自己判断せず、一度リ・サンテに足をお運び頂ければと思います。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテ
