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横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

目の疲れは、筋肉の緊張+頸椎の歪みが原因。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。とても暖かい一日でしたね。

 

最近、目の疲れ、目の奥の方が重いようなそんな違和感はありませんか?スマホやパソコンの画面を毎日長時間見ていると目の周りの筋肉がずっと緊張したままになり目の疲れの原因ともなります。しかし骨の歪みも目の疲れに大きく関係しています。頸椎の歪みがあると首周りにある神経が上手くコントロール出来ず目の疲れだけではなく眠りにつきにくくなりリラックスできない身体になっていまします。ひどくなる前に調整することをおすすめいたします。

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▲首の骨は正しい位置にありますか?