横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

年内最後の営業。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

 

本日でリ・サンテは今年の営業は最後になります。クリスマスが終わり街は新年を迎える準備が進み門松など飾られています。年末の大掃除は終わりましたか?大掃除が終わり腰の痛みや背中、腕の痛みはありませんか。腰の痛みや背中の痛みは、かがんだ姿勢を長時間して腸骨が後ろに倒れ、腰椎から頸椎の後湾があり、骨の歪みが原因ではないでしょうか。痛みをそのままにせず、気持ち良く年を明けられるように本日まで営業していますのでお越しください。

 

f:id:resante:20181230101207j:plain

▲カトレヤプラザ伊勢佐木3階はとても静かです。
 
 

デスクワークなのに脚が疲れるのはなぜ?

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

 

よくお客様から仕事がデスクワークで座っているのに脚が張ったり疲れたりするのはなんで?と質問があります。長時間座っていると股関節が曲がる(屈曲)ため血流が滞り、むくみや冷えに繋がるのです。そして脚がだるく重さを感じているのではないでしょうか。

長時間同じ体勢というのは体にとって一番負担が掛かっています。年末は忙しい方が多いと思いますが忙しい時間の中でも少しはリラックスする時間を設けるといいですね! 

f:id:resante:20181229183837j:plain

▲寒くなったので風邪には気を付けて下さい!

今日からお正月は寒くなるようです。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。今日から一気に寒くなりましたね。

 

12月に入り寒い日が続きましたが、今日からまた気温が下がりました。夜、朝方とても冷え込みますね。足、体が冷えてむくみが気になることはありませんか?体が冷えると血流が悪くなり冷えやむくみに繋がります。骨を整えると血流が良くなり体がぽかぽかします。整体とセットで半額のカプセルに入るとより体が温まり気持ちが良いのでおススメです! 

f:id:resante:20181228093746j:plain

▼どこもお正月の準備が進んでいます。

町の雰囲気はお正月へ。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。クリスマスが終わると町の雰囲気は一気にお正月ですね。

 

今年ももうあっという間に終わろうとしてます。年末は大寒波が訪れるそうで、北海道や東北の日本海側と北陸を中心に猛吹雪、大雪になるそうです。今年は平成最後の〇〇という言葉を多く聞きました。特に今年は自然災害が多く心が痛むニュースもたくさんみました。来年は皆さまどんな年にしたいですか?平成の次の元号も何になるか予想をしている人もいるそうです。年街年始はゆっくり楽しく、身体をリセットできる時間もつくるとより良い時間が過ごせそうですね! 

f:id:resante:20181227113307j:plain

▼身体を冷やさないように温めて下さいね!

年末年始、骨の整体リ・サンテ営業について

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。本日の横浜関内のお天気は曇り空。心なしか肌寒く感じる日となっています。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテをご利用のお客さまへ、年末年始の営業についてのお知らせです。

■■■年内12月30日㈰20時まで■■■

■■■年始1月4日㈮10時より営業■■■

年末の大掃除で、肩こり・腰痛になった方、仕事追い込みで、パソコン疲れ目・姿勢が気になっている方、新年をスッキリとした気持ちで迎えたい方等々、根本の骨からみてもらわなきゃダメでしょ ‼

年末年始もリ・サンテスタッフ一同、温かく皆さまをお迎えさせていただきます ♪

f:id:resante:20181226160407p:plain

▲玄米の栄養素がギュッと一袋に入った『ハイ・ゲンキ』

 手軽に食生活の習慣を変えられます。お問い合わせはお気軽に ♪

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

http://resante.jp/

クリスマスはいかがお過ごしですか?

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

 

昨日はクリスマスイブ、今日はクリスマスですね。チキンやケーキは食べましたか?ケンタッキーの前を通ったら人がたくさん並んでいました。クリスマスは油っぽいものや甘いものが多く胃もたれになったりしませんか?そんな時は玄米酵素を食べて腸内環境を整えましょう。その日だけではなく、継続して摂り入れることが大切です。美味しいもの食べ過ぎ注意です!良いクリスマスをお過ごしください。

 

f:id:resante:20181225193913j:plain

▲MerryChristmas!

今年の歪みは今年中に!

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。冷たい風が強いですね。

 

暖かい日かと思えば翌日は寒くなり、体がガチガチに固まってしまう人が急増中です。硬くなった筋肉が骨を引っ張り、首の張りや肩こり、背中や腰の不調という方はいらっしゃると思います。今からでも遅くはありません。今年の骨の歪みは今年のうちにお手入れを。

f:id:resante:20181224124950j:plain

▼良いクリスマスをお過ごしください!