肩甲骨をより動かしやすくする骨の調整。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
本日よりプロ野球が開幕しますね！カトレヤプラザ前の伊勢佐木モールも地元開催の時は、ユニフォーム姿の方で賑わっています。最近の応援はタオルを回したり、上に掲げたり、飛び跳ねたりと応援スタイルも様々。腕を上にあげたり、回旋する動きは、肩甲骨をよく動かしますが、骨が歪んでいると可動域も狭くなることをご存知ですか？
最近、仕事の合間に肩を回したり、伸びをした時に動きがぎごちない、つっぱりを感じる方、筋肉の硬さだけではなく骨の歪みも疑ってみては！お気軽にご相談ください。
▲みなとみらい地区も桜満開です。
