頸椎の歪みで、睡眠に変化。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨のち晴れ。
ついに本日から年号が変わり、平成から令和になりました。皆様平成はどんな年でしたか？
先日、「体の調子が悪く、すぐ疲れてしまって。」とお客様からお話がありました。 骨格ドックで骨の歪みを検査すると首、(頚椎)に歪みがあり、その周りの筋肉も常に張った状態でした。調整後、確認してもらうとスッキリされている様子で顔色もワントーン明るくなっていました。 頚椎の歪みがあると自律神経が乱れやすくなり睡眠にも影響が出てきます。良い睡眠が出来ないと身体が休まらず、疲れが抜けません。
頸椎の骨の歪みを調整してより質の良い睡眠が取れるようメンテナンスを行なっていきましょう。
