座り方
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日のお客様、長い時間座っていると腰が痛くなり、マッサージなど行ってみたがなかなか改善しないとのこと。骨格ドックで検査を行なうとベッドに座っていただいた姿勢からすでに歪みが…。
ご本人は真っ直ぐ座っているつもりが身体は左の方へ傾いていました。骨格ドックで検査をすると坐骨、仙骨、腰椎の歪みがあったので調整し、再び座っていただくと体の傾きもなく真っ直ぐ向いて座っていました。調整後の座る際にお尻に均等に圧がかかっているのを知り、初めて歪んでいたことに気づかれた様子。今までは座り方など意識したことが無かったようですが、変化を知ってから自分の身体に興味を持つことも健康への大きな第一歩です。
