良くなりたいという気持ちが大切。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。昨日のむしむしとした暑さと違い今日はとても暑いですね。
毎週来て頂いているお客様。最初にお店に来られた時、右足の内転が酷く一歩一歩、歩くことが大変そうでした。ここ二カ月毎週来て頂き、右足の内転と右足を庇い左に負荷がかかり左の腰から足が疲れるようでそこを集中的にみてきました。先日お話を伺うと、「歩き方が変わってきて足の中心で歩いている感じがある。」と変化を実感して頂けました。もうこの歩き方は治らないと諦めていたそうです。しかし、ご自身でも良くしたいという思いがあり、毎週来て少しずつ改善されているようで、これからも引き続きお客様の想いに応えられるようにみていきたいと思います。
▲長年ためた疲れは一回でとる事は難しいです。
痛みが無くなったから大丈夫ではないんです。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。
先日、前回の施術を受けて間が空いてしまったお客様がご来店されました。腰が気になるとおっしゃっており、検査してみると骨盤のねじれがあり開いていました。他にも仙骨の横ズレ、腸骨が後ろに倒れて骨盤周りの歪みがあり、施術後は楽になったと言って頂けました。せっかく綺麗に骨を整え楽になったのにまた間があいてしまって痛みなど出たら大変だと思い、間を空けずにご来店いただくように勧め、ご予約されました。よくなったからと思い来なくなるのではなく、メンテナンスという形でご来店下さい。
▲メンテナンスが大切です。
根本的に解決するために。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
普段からマッサージや整体などに色んなところに通われている方で「辛くて行くけどその時は気持ち良くていいけどすぐに元の辛さに戻ってしまう」と思われている方は多いようです。先日のお客様も肩を丸めて小さくなるように座ることが癖になってしまい肩のコリがひどく頸椎のズレもありました。骨格ドックで検査をし骨の歪みを調整しているうちにうちにこの肩のコリは頸椎から来ているものだという事がわかり、頸椎中心の調整をしました。その後確認してもらうと、「いつもと感じが違うし軽い！」と身体の変化に喜んでいただきました。
筋肉をほぐすのもいいのですが、根本的な骨から整えて行かなくてはまた硬い筋肉に戻ってしまいます。まずは骨の歪みを綺麗にしてあげましょう。
▲根本の骨から綺麗にしないといけません！
汗をかいてスッキリと。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
お風呂に入る際、湯船に皆さま入っていらっしゃるでしょうか？朝入る方や、シャワーのみで過ごされている方も多いようですね。 湯船に入る事で身体が温まり筋肉の緊張も緩ましてくれる効果もあります。先日のお客様は湯船に入る事で汗をたくさんかきたいようで汗をかく入浴剤なども利用しながら実践しているようです。汗をかくと体内の悪いものが外の出ているような気がしてスッキリしますよね！ また体のお手入れ後はスッキリするけど、その後の揉み返しやだるさがある方は改善策にも入浴がおすすめです。
▲がちがちな身体、きちんとお手入れしましょう！
くすぐったさは痛みより悪い状態！
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。風が少し冷たくも感じますが太陽の日差しが気持ちいいですね。
先日のお客様、マッサージでの筋肉を揉まれたりするのがくすぐったくてなかなか続かないと来店されました。骨格ドックで検査すると筋肉はもちろん硬く可動域も狭まっていました。筋肉を触られてくすぐったいというのは痛みより悪い状態ですとお話しすると「知らなかった！」とご自身の身体でも初めて知る事があり驚かれていました。施術も骨をメインに歪みを整えたのでくすぐったさも無く終わった後とてもスッキリしたと体の変化を実感していただきました。
▲骨の歪みを整えると体の変化も実感して頂けます！
天気によって体調が優れない方。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの八木です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち晴れ。
昨日の夜から雨が降りましたね。朝には雨は止んでいましたが、お天気、気温差で偏頭痛などなる方いらっしゃると思います。お天気だけの原因ではなくデクスワークのお仕事をされていてパソコンやスマホを操作して目に疲れが溜まり頭痛になる方も、様々な頭痛がります。しかし、この時期は梅雨が近づき天気も崩れやすくなり体調も崩れやすくなります、特に肩こりや首、頭を軽くして心も体もスッキリさせて梅雨の時期を乗り越えましょう。
▲偏頭痛にお悩みの方お試し下さい。
骨盤の歪みを綺麗にしてウエストをスッキリと！
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。とても暑い一日となりそうです。
先日のお客様、立ち仕事をされており、立つ際に少しバランスが取りにくく、脚の冷えも気になるとのことでした。検査をしてみると骨盤のねじれや開き、腰椎、大腿骨の歪みがありました。調整した翌日、いつものように仕事をしていると今まで脚が疲れやすかったのがそこまで気にならなくなり、それから数日していつもよりウエスト周りが引き締まった気がしたとおしゃっていました。骨盤周りなどの歪みを綺麗に整えてあげると内臓が正しい位置に戻るので代謝も良くなりウエスト周りがスッキリします。同時に姿勢も綺麗にしてあげるとお尻の筋肉もグッと上に持ち上がるので綺麗なシルエットにも期待出来ます！
▲自分の骨格は正しい位置にあるのか検査で分かります！
