こんにちは。骨格整体ボディ&フットケア リ・サンテの仲里です。 今日関内は日差しがポカポカとして、肌寒さも心地よいです。 改めて、良い姿勢とは、 見映えが良い姿勢… ではなく 「その人にとって無理がない姿勢」 「体幹(おへその下)に重心を置ける姿勢」…