横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

2018-03-04から1日間の記事一覧

正しいフォームで実践する事が大切。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日お客様から「家で軽い筋トレと思ってスクワットをやってるの」とお話しがありました。脚、腰を鍛えようと始めたスクワットですが、実際にどのようにやっているのか見せて頂く…