脚が重たい人は太りやすい傾向に。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。今日の横浜関内は晴れ。きれいな青空でした。
先日の約１年半ぶりのお客様。
昨年１年間、もともとお仕事が忙しかったのに加えて、職場の方が体調を崩されて思ったような身動きが取りづらかったとのご事情。
以前は、２週に１回のメンテナンスに来店されていた。
お身体をみさせていただくと…先ずは見た目、ねこ背ひどくなっている。そして脚を持ってみると、すごく重たい。
今回は腰の痛みでいらっしゃったのですが、おそらく、たまたま痛くなったのでしょう。それと、ご本人は肩こりを訴えられていたが、こちらもちょっと痛い程度の様子。
やはり、姿勢からキレイに整えて体幹をそろえないと。しかも骨で。
最後に、「実は太ったんです。３～４㎏ほど。」の言葉に納得。ものすごく重い脚は、流れが滞っている証であり、そのような状態であると代謝が悪くなり、太りやすくなるのは明らかなのです。
「やはり、メンテナンスは必要なんですね。」のお言葉に、大きくうなづいた私でした。
▲脚が重たいのかしら？という方はご相談を。
