快適に日常生活が送れるようにメンテナンスを。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。久しぶりに暑くなりそうですね。体調管理をしっかりおこなってくださいね。
先日施術後帰りの支度をして靴を履いている時に「ここ最近靴下や靴を履くときに立ったまま腰を曲げて履こうとすると腰に痛みが出て履くことが出来なかったのに今は出来ている。」とおっしゃっていました。
日常生活の中で痛みが出るからできない動作など心当たりありませんか?原因の一つは骨の歪みです。歪みを元の位置に戻してあげると周りの筋肉も緩み、関節の可動域が広がりスムーズに動きやすくなります。より快適に日常生活を送れるようにメンテナンスされてみて下さい。
▲痛みは我慢しないで下さいね。