骨の歪みを理解し改善する事。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。夜はまだ冷え込みそうですね。
「半年前に段差のある道で背中を打って骨が歪んでいないか気になっている。」とご来店されたお客様がいらっしゃいました。元から肩こりや頭の重さは自覚しており骨の事は気にしていたとの事でしたが骨をみているお店が無く困っていたそうです。骨格ドックで検査を行なったところ骨盤の左右の高さの違いや背骨の歪みなど背中を打った時に歪んだと思われる個所と元々お客様の癖で歪んでしまっている箇所が見つかり詳しく説明をさせて頂きました。「半年間気になっていたことが聞けて安心しました。打ったところ以外に癖など自分で気を付けることが出来る事が分かったので良かった。」とご自身の歪みとこれから歪みを少なくするために気を付けることの大切さを感じて頂けたのだと思います。
▲見た目、筋肉の硬さ、痛みなどから骨の歪みを発見します。
定期的なメンテナスで健康を作りましょう。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。暖かい日差しが気持ち良いですね。
先日、「今日は体の調子がいいから全身調整で」と定期的にメンテナンスされるお客様。体の調子が良いと「メンテナンスしなくていいかな～」「少し期間をあけてみようかな～」など思う方も多いと思いますが、こういう時こそきちんとケア。よりスッキリされて調子の良い状態が保たれます。「最近調子悪いから整体行こうかな。」ではなく定期的なメンテナンスを上手く取り入れ健康を作っていきましょう。
▲マッサージとの違いをお試し！
骨ホルモンに注目！
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの杉原です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。春、季節のうつろいを感じます。
すでにリ・サンテをご利用いただいている皆さま、いつも骨への刺激を存分に楽しんでいただいているかと…（笑）ところで先日、NHKテレビの健康情報番組として有名な『ためしてガッテン』で骨への刺激が良いとして取り上げられていたそうです。
骨への刺激は以前より運動が推奨されてきましたが、「運動はちょっと苦手…」、「なかなか時間が取れない。」などとお悩みの方、骨の整体は寝ているだけで全身へくまなく骨への刺激を与えることが出来ます。力加減もお好みに合わせてＯＫ！骨一筋20年、リ・サンテに安心してお任せ下さい。
何でも世界中の研究者が注目しているとされた『骨ホルモン』が脳を活性化して血糖値を下げるなんて素晴らしいことですね！
▲全身の骨、くまなく刺激します！
骨の歪みを知って健康維持を目指す。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。過ごしやすいお天気です。
先日のお客様、「長年の立ち仕事で右足だけが不調。マッサージは効いている気がしないし病院へ行って漢方をもらい特に変わったこともなかった。」とご来店されました。健康には気を使っていられておりご家族でサプリメントなどを飲んでいるそうです。長年、体に不調を感じたことは無くでいきなり痛むので心配されているようでした。仕事も今回の脚の痛みでお休みされており「今まではきびきび動けていたのに…。」と悔しいご様子。
骨格ドックで検査を行なったところお客様が思っていた以上に骨に歪みがあり驚かれていました。今回はお試しという事で10分間の調整でしたが「脚が軽くなり歩いた感じが違う」と実感され、「今度は少し長めで挑戦してみようかしら。」と興味を持っていただけたようでした。全身の骨の歪みについてお話をしました。
▲些細な痛みや違和感を覚えておくと歪みのヒントに！
レントゲンでは分からない骨の歪み。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。日の当たる場所にいると暖かいのですが日陰は寒いです。夜は冷え込みそうですね。
先日のお客様、「肩が上がりにくくて痛みもある。首から来ていてヒドイときには頭痛もある。病院でレントゲンを撮っても異常はないと言われた。」とご来店されました。背中が丸まり首周りは触ると筋やコリがあり、調整後は「今までの疲れが最近感じるようになって辛かったから少しでも楽になれてよかった」とおっしゃっていました。
他にも気になる場所があるとのこと。骨格ドックで検査を行なったところ、骨盤や背骨など身体を支える大事な箇所に骨の歪みが多くみられたため、左右のバランスが片寄っていることをお伝えしました。次回からは全体的に骨の調整を行ないながらバランスを整えて行くことになりました。
レントゲンには映らない紙一重の骨の歪み、痛みの原因となっている場合がとても多いのです。お客様の気持ちに沿いながら健康な身体づくりをお手伝いさせていただきたいと思います。
▲頭痛や目の疲れは首の歪みが原因の事が多いです。
眠りを妨げる骨の歪み。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は曇り。薄暗く寒さもあります。
先日のお客様、「寝るときに右股関節あたりが痛くて寝るときに落ち着かないの…。立ち仕事をしているんですが痛みは無くても段差に右脚を乗せて立つのが一番楽。」との事。左脚に重心が掛かり負担となっているようで左脚の方が重く感じられました。そして骨格ドックで検査を行なうと右脚の動く範囲が狭い事が分かったので骨盤と大腿骨周辺の調整を行なったところ、股関節の痛みが無くなり脚が軽くなったご様子。「今夜はこれで脚の事を気にせずぐっすり寝られる気がする。」とおっしゃっていました。
ちなみに眠りが浅い方は骨の歪みを調整し身体の流れを良くしてあげることで身体を温め眠りやすくする効果もあるので試してみて下さい。
▲脚のむくみや疲れが気になる時は骨盤から調整を。
骨の歪みは一か所ではない。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴木です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。夕方になり雲が増えてきたかと思ったら小雨が降りました。
先日のお客様、足の痛みがお悩みの様で親指の付け根あたり、仕事が終わった後や歩き疲れた時などによく出るそうです。「普段から痛むこともあれば全く痛くない時もある」とおっしっていました。また、元々ねんざの癖があるようでよく足を捻るそう。靴屋さんに行った時などは土踏まずのアーチが深く靴選びが大変だったとか。
お客様には疲労やねんざが原因で足の細かい骨が歪み、痛みが出ているのではないかとお話をしました。「外反母趾なのかしら」ともおっしゃっていましたが痛みの原因は足の骨の他にもありました。
調整後は指を動かす時や靴の履き心地が違うと喜んでいらっしゃいました。
▲リ・サンテは頭の先から足の先まで骨の歪みを検査できます。
