横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

2015-10-16から1日間の記事一覧

膝の痛みにトレーニング

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの廣瀬です。今日の横浜関内は雨が降っていました。 先日こんな質問を頂きました。 『膝が痛いときに(足の)つま先立ちでスクワットすると治るって本当ですか?』と聞かれたのでどうかしましたか?と尋ねたら前から膝に痛み…