2020-12-08から1日間の記事一覧

リュックを背負う時の姿勢

骨の整体骨格ドックリ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。先日久しぶりにリュックを背負う機会がありました。歩いていると段々と前屈みになるのが分かり、「姿勢を正さないと！」と思う事が多かったです。背中に背負っていると肩は内旋…