首の骨の歪みと目の疲れは繋がっている。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。
日が落ちるのも徐々に早まり一日がすぐに終わってしまう気がします。この時期、目が疲れやすくなったり首は疲れて痛くなり、何となく頭も重いと感じる方いらっしゃいませんか？季節の変わり目や寒暖差などで体調を崩しやすくなっています。寒くなり筋肉も硬直し、首や肩が凝ってしまう症状が出やすくなります。首に違和感を感じる人は「目が疲れる」とおっしゃる方が多いです。
骨の歪みを整えると首の疲れや痛みが和らぎ「目がはっきり見るようになったしスッキリした！」と思わぬ効果が得られます。目に不快を感じる方、一度首の歪みを調整することを試してみてはいかがでしょうか。
▲目の奥の疲れどうにかしたい方、骨の歪みを調整してください。
