横浜関内の整体ブログ

肩こり腰痛は骨のゆがみから【横浜関内の整体リ・サンテ】

骨から筋肉を緩める骨の整体。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

整体やマッサージ等、お体のお手入れをする方は全体の20%前後と言われています。

どこへ行ったらいいのかわからないという方もいらっしゃいますが、中には揉んだりされるのが苦手だから躊躇してしまう方も多いようです。

骨の整体では、道具や手で骨の歪みを調整し周りの筋肉も緩めていくのでそういった方にも最適です。

モモ裏の筋肉の張りも、大腿骨をトントンと骨を調整することで、短時間で緩みやすくなりますよ。

 

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▲トントンと骨を整え筋肉を緩めます。

大腿骨の骨の歪みからくる脚の付け根の重だるさ。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。8月とは思えない過ごしやすい気温が続いています。

 

先日いらっしゃったお客様、立っている時に脚の付け根に重だるさを感じるとのこと。骨格ドックで検査をすると、モモ裏全体がコリコリした状態で筋肉が張っていました。併せて大腿骨が前方へ転位していました。

 

大腿骨とは、座っているだけでも下からの圧で骨が歪みやすくなります。また腰椎が後弯の方も体は悪いながらにバランスを取るため同じように大腿骨が前へ出やすくなります。

お客様にお話ししたところ、思い当たる節があるとのことでした。不調の原因が分かれば体の動かし方に対する心がけも変わりますよね!

 

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▲あっという間に夏祭りのシーズンも終盤に。

痛みに年齢は関係ありません。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。気温も上がらず肌寒くも感じますね。

先日「お尻から脚の外側にかけて、痛みとしびれがある。」とお客様が来店。かれこれ3~4年前から痛みはあったとの事。病院などにも行って痛み止めの薬、電気療法を受けているが思うような効果が出ずに痛みは常に感じているとのお話。そして「もう年だから治らないよね」との一言。

申し上げたいのは「いいえ、決してそうではありません!」という事。なお、症状がより悪い方は少し時間が掛かりますが、今の状態より楽になります。こちらのお客様も実際、骨格ドックで検査した上で調整を行ないご自身でお身体の感じを確認して頂くと「数分前までは痛かったのに今は痛みが無い!」と喜んでいらっしゃいました。このお客様の骨は、骨盤、大腿骨、大転子、仙骨などが歪んでいました。

もう年だから…、筋肉が無いから…などと思っている方は実際とても多いのではないでしょうか?そのような方、まずはご相談(無料)だけでもOK!骨の整体 リ・サンテをご活用下さい。

 

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▲普段、お身体に関する事で心掛けている事はありますか?

身体が改善する過程での痛み。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。最近雨の日が続いています。お昼頃から雨も強くなってきました。


お身体が良い方向へと向かう過程で痛みや違和感が現れる事もあります。これまで何の気なしに見過ごしていた悪い生活習慣が身体の違和感として現れたりするのも身体が良い方向へ進んでいる証とも言えるのです。今まで楽に感じていた座り方などの生活習慣に違和感を覚え始めたりするのです。


なお、痛みや不調が出てから骨の歪みなどを調整するだけでは無く、日々の生活・身の周りの環境を変えることがとても大切となります。痛みがあることは辛いのですが、お身体の方向性を前向きに変えてくれるチャンスでもあります。途中であきらめずにお手入れを続けて頂くことをおススメします。

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▲辛いからと、あきらめずに。

10分でもカラダの変化を実感。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。降ったり止んだりを繰り返していますね。


たった10分でも体の変化を実感!10分の短い時間であっても骨格ドックで検査した上で骨の調整を行なっていますが先日のお客様、「腰が痛くて…。初めてなのでお試しの10分で」とご来店。先ずはお体の状態を聞き取り後、骨格ドックの検査。そして腸骨、仙骨の倒れ、腰椎の骨の歪みを調整。するとお客様、前屈の可動域が広がり痛みが軽くなられたとのお話でした。たった10分でもお体の変化に喜んでいただけたのです。


根本の骨からみる最大の特長です。

 

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

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▼ご自分の骨の歪み、知れば納得!

骨の整体で変化を体感して気付いていただいた事。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。雲が多く強い日差しはありませんが気温が高く暑い一日になりそうです。

 

定期的にメンテナンスにいらっしゃるお客様。常に首、肩、肩甲骨周りの張り感、重さを気にされていて、今まで腰から下の違和感は感じていませんでした。ところが、うつ伏せになったさいに、お尻周りに張り感を感じたため骨格ドックで検査。坐骨は内方向、そして仙骨は右側へズレている状態でした。

調整後、筋肉が緩み、張っていたお尻の柔らかさの変化にお客様もびっくり。「ちょっとでこんなに変わるんですね!」と。座った体勢を確認していただくと「今まで座ってた時、左側に体重がかかっていたかもしれない、今はお尻に均等に圧がかかっている。」と。今まで座り方など意識したことが無かったようですが、変化を体感していただいた事で普段から身体について気を付けなければ…と改めて再認識していただけた時間でした。 

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▲骨の歪みを調整は、すぐに変化を実感して頂ける!

我慢は余計に骨の歪みを悪化させます。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨のち晴れ。朝方雨が降っていましたがお昼には止み太陽も出てきましたね。

 

お客様で、「先々週あたり痛みがひどくて湿布とか自分でマッサージしてなんとか誤魔化してた」とお話聞くことがよくあります。痛みがあれば予約日があと2、3日後だとしても前倒しにしてすぐにお手入れする必要があります。
痛みが出始めてから整体に行かないと!と思う方が多いのが実際のところです。

痛みを我慢している間は他の箇所の負担にもなります。痛みを無意識の内にかばってしまい、より楽な姿勢を取ろうとすると骨の歪みもさらに増します。また、時間が経つと痛みも落ち着いて、楽になったから平気かな?とおっしゃる方もいますが、根本の解決にはなっていません。「あれっ?」と体の不調を感じた時、すぐ行動に移すことが快適に生活を送るポイントです! 

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▲体の不調、我慢してませんか?