寒い時期に腰痛
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。夕方になり気温が下がりました。
この時期寒くなると血液の流れが悪くなる為、身体の具合が悪い箇所が表面に出てきやすくなります。「毎年寒い時期になると腰痛がある…」なんて経験をしている方は多いのではないのでしょうか？
先日のお客様も寒くなるとより腰に痛みを感じるとの事。骨格ドックで検査を受けていただくと骨盤のねじれ、腸骨の後ろ倒れ、腰椎の5、4番の骨の歪みを確認しました。
歪みに伴い、その骨に付着する筋肉も硬直した状態となり、血液の流れまでも悪くさせます。そのために腰痛を引き起こしやすくなるのです。
ご自身の生活習慣、癖などが骨の歪みに繋がり、それが積み重なる事で痛みが出るのです。お身体の異変に気付いた際は、そのまま放置しないことが肝要です。
