体内水分バランスを骨盤から整える
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
ここ最近は少し暖かいなと思う日もあれば急に気温が下がり寒く感じる日もあり、寒暖差がかなりある日が続いています。体がその差についていけずにだるさなどを感じる場合もありますよね。
特に冬の季節は汗をかく機会も減り、お家時間も増えている為、運動量もなんとなく減りがち。そうなると身体に溜まっているものが外に出にくくなってしまいます。そんな時には骨盤を正しい位置に戻すと、体内の水分バランスなどが正しい状態を保ってくれます。ぜひ骨の整体をお試しください。
