仰向けで寝ると腰に違和感。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち晴れ。午後から陽が出てきましたね。
先日、「寝過ぎでかは分からないけど、たまに起きると腰が痛いことがあって。」とお客様。骨盤を骨格ドックで検査した所、歪みがあり仰向けで寝ると、腰の位置がいつもと違う気がするとお話がありました。骨盤のねじれ、開き、倒れを調整したら「仰向けで寝ても違和感がない。」と変化を実感して頂けました。早い段階で気づき調整を行なったので楽になったのだと思います。何事も早く行動し、変化に気付くことが大切ですね。
▼仰向けで寝た時に違和感など落ち着かない感じがありませんか？
