首の寝違え
骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
先日のお客様、数日前に寝違えたのか首の可動範囲が狭く痛みが続いているとのことでした。骨格ドックで痛みがある箇所を中心に検査をすると頚椎に歪みがあり調整しました。するとある程度可動範囲は広くなったものの首を動かすと肩のあたりがつれる感じがするとのこと。再度その辺りを中心に検査をすると肩甲骨もだいぶ歪んでいました。
調整後は、寝違えたような首の違和感も解消され、肩の動きもスムーズになったのか肩甲骨も良くなかったんだなと変化を実感されていました。
不調の原因は１つとは限りません。今回のお客様のように強い痛みを緩和することで、ご自身では気付いていない潜んでいる不調につながる痛みを解決することにつながります。
長時間のパソコン、スマートフォン利用は肩が内旋し肩甲骨が歪みやすくなります。不調が広範囲に広がる前に根本の骨格から整えましょう。
